L'optimisme, ce n'est pas le refus de voir ce qui ne va pas, c'est le désir de ne pas s'y attarder. // Donne moi le courage de changer les choses que je peux changer, la sérénité d'accepter celles que je ne peux pas changer, et la sagesse de distinguer entre les deux. (Marc Aurèle) // Don't raise your voice; improve your argument. (Desmond Tutu) // Be the change you want to see in the world. (Gandhi)

29.4.08

Zone 'Zzz" - Extrait d'un article du Journal du Net

Une étude de British Airways dirigée par le docteur Chris Idzikowski a mis en avant l'existence d'une zone pendant laquelle le voyageur ressent le plus les effets du décalage horaire, la zone "Zzz". Il a élaboré un calcul simple pour prévoir cette zone et ainsi éviter les rendez-vous importants à ce moment.

Soustraire 3 heures à l'heure habituelle du lever et y ajouter le décalage horaire.


Exemple avec une heure habituelle du lever : 7h

- En voyage à New York, le passager entrera dans la zone "Zzz" à 22h, heure locale, soit 7h-3h=4h du matin au Luxembourg, ce qui correspond à 22h à New York (-6h)

- En voyage à Hong Kong, le passager entrera dans la zone "Zzz" à 12h, heure locale, soit 7h-3h=4h du matin au Luxembourg, ce qui correspond à 12h à Hong Kong (+8h)

No comments: